Un'escursione cicloturistica facile da percorrere interamente in mountain bike. Il tracciato non è molto lungo, ma permette varianti escursionistiche interessanti dove è richiesto un discreto allenamento: verso il Libro Aperto su sentiero di vallata, verso la Secchia e il Bicchiere, per scendere poi a Rivoreta e risalire all'Abetone da Pianosinatico; oppure da Boscolungo si percorre il sentiero CAI n. 102 che si collega con la valle del Sestaione. L'escursione offre bellissimi scorci panoramici.
II percorso ad anello non presenta difficoltà tecniche e atletiche di rilievo tanto da costituire un buon itinerario, davvero alla portata di tutti. Dalla piazza principale dell'Abetone, si imbocca la strada a destra che conduce alle Piramidi, salendo leggermente in direzione dell'Uccelliera; dopo circa 50 m si gira a destra entrando nella foresta di Boscolungo. Oltrepassata la sbarra metallica della Forestale, il tracciato prosegue in falsopiano su strada sterrata raggiungendo, dopo meno di due chilometri, una fontana in pietra.Si aggira dunque Monte Maiori, sulla sinistra, pedalando lungo il sentiero n. 5. con alcuni tratti di saliscendi si arriva nei pressi della Verginina di Serrabassa (m 1487) località più elevata dell'itinerario. Per il ritorno all'Abetone, si segue il tracciato escursionistico della G.E.A. - M.P.T. (sentiero CAI n. 80) che corre lungo una bella mulattiera. Il tracciato scende nel bosco di faggi e conifere (a volte con tratti anche ripidi - attenzione!). In breve si giunge ad un bivio: il percorso a destra si ricollega alla strada sterrata, nei pressi della fontana. Si segue invece il tracciato di sinistra, che scende in direzione di Boscolungo - Le Regine. In breve si incontra la vecchia mulattiera selciata e il bivio per la località "La Secchia" (nei pressi del bivio c'è una fontana). Continuando a destra su strada sterrata si giunge a un nuovo bivio dove, prendendo la direzione di destra, si risale verso il cimitero di Abetone e quindi al bivio successivo, seguendo la segnaletica GEA-MPT CAI n. 80, di nuovo a sinistra. Raggiunta la strada asfaltata (S.S. n. 12), svoltando sulla destra, si risale per circa 1 km fino alla piazza principale del paese (m 1385).
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